経堂にある内科・小児科やまうちクリニックのスタッフ福田です。突然ですがフルグラ大好きなんです。はじめてフルグラを食べたとき「こんなに美味しいお菓子みたいものを、朝食にしていいんだろうか？」と感動したものです。
そんなフルグラですが、パッケージをよく見てみると「1食当たりのおすすめ量 50g」と書かれています。ちゃんと計量したほうがいいのでしょうが、「３回くらいザバーっとやればちょうどいい」という長年の勘でボウルに入れてます。多すぎるんじゃないかと気になります。
フルグラのオフィシャルサイトでは以下のように書かれています
おすすめしている1食分50ｇは、小さめのご飯茶碗1杯分(約140g)のエネルギーに相当します。必ずしも50g食べなければならないということではありません。お客様の状況（年齢、身体活動量等）にもよりますので、量を調整してお召し上がりください。引用：フルグラQ＆A
そんなフルグラを計量するためだけのスプーンが売っているんです。スプーン2杯で1食分50gになるよう作られています。ずいぶん前から存在自体は知っていたのですが、やはりフルグラを入れるためだけに買うのはもったいない…という気持ちになります。まぁでも見た目も丸っこくて可愛いし「買っただけで満足できそうなので500円くらいなら実質無料」と自分に言い聞かせて購入してみました。
使ってみた感想
使ってみた感想や口コミをネットで調べていると、いざ計量してみて「いままで食べすぎてた！」とショックを受けている方が多いようです。ちなみに私は、いままで目分量で入れてた量だと少なかったようです。心のどこかで食べすぎないようにブレーキをかけていたのかも…。商品説明に「スプーンがスッと入りフルグラの塊を壊しにくい、すくいやすい形状」と書かれているとおり、スッとすくえるのが気持ちいいです。
フルグラ定期便も気になる
カルビーのオフィシャル通販サイトでは「フルグラ定期便」として、キッチンやダイニングに馴染みそうな、オリジナルパッケージのフルグラを希望のサイクル「2週間、毎月、2か月ごと、3か月ごと」で届けてくれるサービスもあります。これも気になる…。
シリアルカルビー公式オンラインショップ。カルビーマルシェならではのラインナップで、 様々なおいしさに出会えるわくわくをお…
